Lebendig Lang Leben
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Langzeitfolgen von COVID-19
Lebendig Lang Leben in Zeiten von COVID-19 (Long-COVID) Erschöpfung und Fatigue nach einer durchgemachten Corona-Virus Infektion. COVID-19 Rechner
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Mar 18, 2021
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Wissen Sie, wie alt Sie werden?
Rechnen Sie es unbedingt aus!
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Mar 11, 2021
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Wie wär’s mal mit TOPINAMBUR? Ihre Darmbakterien werden jubeln!
Topinambur ist ein äußerst schmackhaftes Gemüse. Es ist überdies sehr gesund. Das darin reichlich enthaltene Inulin erhöht den Blutzuckerspiegel nicht…
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Feb 25, 2021
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ENTSPANNT Lang Leben
Bauen Sie regelmäßig Ruhepausen in Ihren Alltag ein
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Mar 4, 2021
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Wie wir vom Tod lernen können, lebendig zu leben
Meine Blog-Reihe bei „Lebendig Lang Leben“ beginne ich - paradoxerweise - vom Ende her, beim Thema Tod. Ich möchte Ihnen ein beeindruckendes Buch von…
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Feb 19, 2021
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Corona-Impfung bei Autoimmunerkrankungen
Soll ich mich impfen lassen?
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Mar 25, 2021
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Ashwagandha: Ayurvedischer Alleskönner mit großer Wirkung.
Ein Kraut, das den Stress regulieren und uns verjüngen kann.
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Apr 22, 2021
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Sommerzeit ist Pitta-Zeit!
Wie wir die Hitze in unserem Körper besänftigen können
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Jul 15, 2021
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Gewichtszunahme während der Pandemie
Drei Gründe für die Gewichtszunahme: 1. Essen als Belohnung 2. Zu wenig Bewegung 3. Fett als Reserve für Krisenzeiten
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Apr 13, 2021
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Wie können wir uns vor Long-COVID schützen?
Im letzten Artikel hatte ich ausführlich über eine aktuelle Studie von Jim Heath und seinen Kollegen im Fachjournal Cell berichtet. Auch wenn natürlich…
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Feb 10
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Was ist „Lebendig Lang Leben“?
Willkommen zu meinem neuen Blog!
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Feb 11, 2021
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Gebrannte Mandeln: Süßigkeit mit gesundem Kern
Schmackhaft und leicht selbst gemacht
Dr. med. Katja Aschenbrenner
Dec 23, 2021
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