Was ist „Lebendig Lang Leben“?

Willkommen zu meinem neuen Blog!

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Ich bin Ärztin mit Leidenschaft und mag die tägliche Arbeit mit den Patienten sehr. Eine Besonderheit meiner Praxis ist es, dass ich mir unheimlich viel Zeit für jeden einzelnen nehme. Ich bin neugierig auf die Krankheits- und Lebensgeschichten. Gemeinsam mit meinen Patienten suche ich die Ursachen für Beschwerden, Zusammenhänge und Therapiemöglichkeiten. Schön ist es auch zu sehen, wenn es den Menschen dann besser geht und sie Erleichterung finden können.

Gleichzeitig habe ich Freude dabei, viel zu lernen, zu lesen und zu schreiben (…und zu tanzen).

Worum geht es bei „Lebendig Lang Leben“?

Was sind die Zutaten für ein lebendiges langes Leben? Was können wir selbst dazu beitragen, lange lebendig zu sein?

In der Arbeit mit meinen Patienten geht es oft um genau solche Fragen. Ich lese viele Bücher darüber und nehme an umfangreichen Fortbildungen teil. Am meisten aber lerne ich mit und von meinen Patienten. Vielen Dank dafür!

Ich habe mich gefragt, wie ich am besten zu diesen Themen mit Ihnen, liebe Leserin und lieber Leser, in Kontakt trete. Social Media, Videos,….alles irgendwie kompliziert. `Lass’ ich es bleiben´, dachte ich.

„Schreib’ doch einfach auf Substack“, meinte mein Sohn, der selbst Blogs veröffentlicht. Manchmal braucht man ein bisschen Hilfe, Anregung und einen kleinen Anschub, um seine Komfortzone zu verlassen und etwas Neues zu wagen! Auch darum soll es in dieser Reihe gehen.

In regelmäßigen Abständen werde ich darüber bloggen, was wir über Langlebigkeit, Gesundheit und Fitness bis ins hohe Alter wissen. Und was wir selbst dazu beitragen können!

Meinen ersten „richtigen“ Blog-Artikel sende ich Ihnen in ein paar Tagen. Ich schreibe über….den Tod. Sie fragen sich zu Recht, wieso fängt ein Blog zu einem langen, gesunden, fitten Leben ausgerechnet mit dem Tabu-Thema Tod an? Lassen Sie sich überraschen!

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Lassen Sie sich inspirieren, machen Sie mit. Für ein lebendiges, langes Leben!